odżywki bcaa

bcaa to tylko dodatek; przy twoim metabolizmie w pierwszej kolejności powinny cię interesować odżywki białkowo-węglowodanowe i kreatyna; nic więcej jednak jeśli wciąż powątpiewasz, to przeprowadź test - przez miesiąc sooplementooj się bcaa i carbo, a przez miesiąc czymś, co skootecznie podbije twooj dzienny bilans kaloryczny... i sam zobaczysz

Witam! Mam zamiar kupic takie odzywki: Białko: vitalmax 82% 3000g,Trec Nitrobolon 2 500g, kreatyne mono z Vitalmaxa 300g, dextroze z Vitalmaxa, tauryna z Olimpu lub Vitalmaxa, no i aminokwasy bym jakies kupil tylko nie wiem jakie, tak do 70 zl, ale zeby starczylo na min 30 dni. No i to by byl moj caly cykl. A teraz mam takie pytanie czy wszystko [...]

[...] na 2-tyg. obozie sportowym (wytrzymałościowym) jest maksymalne zwiekszenie wytrzymalości fizycznej i siły (nie zależy mi na masie). Jak uważacie, czy powyżej wymienione odżywki dobrze się nadają do osiągnięcia moiego celu? Mam tez pytanie, czy po zakończonym cyklu (jeżeli regularnie bede trenował i dodatkowo brał BCAA nie bede mial dużych [...]

witam! MAM OBOK SIEBIE KOLEGE KTORY WYDAL TROCHE KASY NA ODZYWKI! WAZY 80 KG CWICZY JUZ ROK NA SILOWNI I ZALEZY MU GLOWNIE NA MASIE! CZY KTOS MOGLBY POWIEDZIEC JAK I CO Z CZYM LACZYC W JAKICH DAWKACH! I OD CZEGO MA ZACZAC A NA CZYM SKACZYC? OTO CO ZAKUPIL: -acetosteron Olimpa 100 kaps -x-pand DYMAMIZE 775 g -creatine monohydrate olimp 1300g -2* [...]

moim celem jest zwiekszenie wytrzymałości siłowej na 3 tygodniowym obozie zastanawiem sie nad anabolic BCAA system! Czy to coś da i jaki jest przyrost masy po stosowaniu?? Narazie mam carbo i chce jeszcze coś dorzucić zeby był jak najleprzy efekt?? Jakie inne odżywki polecacie?? dzieki za wszystkie pomocne porady

[...] w rybach> tribulus <- zioło <nie ma nic wspólnego z SAA> bcaa; tauryna; glutaramina; peptyd glutaminy <- aminokwasy stwierdzam że syn nie ma nic wspólnego ze sterydami; stosuje suplementy i odżywki; co jest jak najbardziej wskazane; proszę się udać do lekarza sportowego lub więcej zacząć czytać, nie musi się Pani o syna martwić.

...ale w tej kwocie ma się zmieścić coś do uzupełnienia diety/odżywki, np. gainer, bulk, białko/ czy tylko suplementy/np. kreatyna, hmb, bcaa/?

Mam 175 cm i 75 kg wagi i od miesiąca ćwicze na silowni biorąc kreatyne i gainera , chciałbym sie dowiedzieć jakie odżywki mi polecacie jeśli chodzi o zbudowanie sylwetki na rzeżbe, swój stan sylwetki oceniam w miare dobrze jak narazie ale chce mieć większy przyrost masy mięśniowej przy zachowaniu wagi ok 75, xczy hmb i bcaa beda dobre jesli bym [...]

[...] jeden zaleca takie dawkowanie , jeden inne osłonki , drugi inny odblok ..a ze to ma być porada dla kumpla to wolałem zapytać. Mamm pytanko czy kumpel będzie mógł włączyć odżywki w ostatnim tygodniu brania metki ???? MAm rozumieć że do każdego tabsa mety jeden tabs sylimarolu po skonczonej mecie jeden tabs dziennie clomidu i witaminy ?? Z [...]

magnuma odpuść- chcesz robić masę i to beztłuszczową a kupujesz odżywki które nie zawierają wiele białka i na domiar złego, złej jakości/mało przydatnego w tym celu/, kup bulka i zwiększ udział białka w diecie a może nie będziesz musiał wydawać sporej kasy na spalacze/i to gdy chcesz budować masę- aż strach pomyśleć co będzie an redukcji/ z tego [...]

Damixxx mógłbyds mi wyjasnic dlaczego akurat te odżywki na co one pomagają ? a bcaa nie polecacie ?

Watpie czy on ma diete skoro nawet nie wie jakie suple/odzywki do tego wrzucic. jak robi masowke i ma diete to po co mu jakies bcaa ? niewie czy wybrac gainera czy stack kreatynowy itp... Wez chlopie poczytaj a nie zawracasz glowe. Nie dosc ze idziesz na latwizne nie uzywajac wyszukiwarki to nawet jak ktos Ci bedzie chcial pomoc to Ci to nic nie [...]

siemaneczko mam do was pytanie... czy to mozliwe ze odzywki moglyby obnizyc odpornosc?? bo bralem i biore kreatyne bialko bcaa lglutamine dextroza. od kiedy zaczolem to brac (wrzesien) zaczolem czesto chorowac na angine mniej wiecej 1-2 w miesiacu. Przeraza mnie to bo od tego ropnego g.o.w.n.a moze s.p.i.e.r.d.o.l.i.c mi sie serducho olbo stawy. [...]

bo mam kupioną mono kreatynę i bcaa i mowicie że są to złe odzywki do biegania ? MOże jest tu jakiś dobry biegaczi wie jak brać odżywki i suplementy ? :)

[...] nie brałem.Wracam po przerwie 0,5 rocznej i po 2 miesacach "rozgrzewki" zamierzam wziaśc zakupione odzywki -zastanawiam sie tylko własnie nad ich połączeniem.Oto moje odżywki :OLIPM -CREATINE MONOHYDRATE (MEGA CAPS 1250) , OLPMP-BCAA(MEGA CAPS 1100) , OLIMP-GLUTAROL 1000 , MLO AMINO 2300 Jesli ,ktoś brał podobne połączenie prosze o rady i [...]

Witam! Potrzebuję porady jak przyjmować te odżywki i suplementy: - Trec L-glutamine T6 FC 400 kaps./920 mg, - Trec Anabolic BCAA 300 kaps./800 mg - Trec Reactor Pro 3 - 300 kaps., - Nutrend Replay 12/4500 g Do tego zamierzam popijać reactora i glutaminę roztworem 20 g dextrozy i 20 g glukozy. Mój główny problem polega na tym, że pracuję po 12 [...]

[...] izolatu, oraz 104 w przypadku koncentratu), oraz dużą zawartością aminokwasów egzogennych*2. Mimo dosyć wysokiej ceny sprzedaży, wiążącej się wysokim kosztem produkcji, odżywki oparte na białkach serwatkowych zdominowały rynek suplementów wysokobiałkowych. Dlaczego tak się stało ? przyczyna jest bardzo prosta. Zadecydowały o tym [...]

[...] Z kasą nie ma problemu. Nie lubię za to odżywek w proszku. Białko w proszku nie przechodzi mi jakoś przez gardło... Wyjątek z odżywek proszkowych robię np. dla Xp. Zamiast odżywki białkowej łykam: Amino 2300 MLO (6 tabletek) i glutaminę mega caps Olimpu (3kap)dziennie. Zastanawiam się czy nie dokupić BCAA. Jako że MLO mi się kończą zastanawiam [...]

[...] samo białko bez węglowodanów ?? Pytam, bo zauważyłem, że np. WPC 80% zawiera również co prawda małą ilość węgli ale jednak zawiera... czy węglowodany pochodzące z tej odżywki uwzględniać w codziennym bilansie ?? I czy odżywka, którą wymieniłem jest dobra ?? 5. Jakie witaminy i minerały powinienem stosować ?? Czy chodzi o zwykły zestaw [...]

Witam, mam do Was pytanie o niektóre suplementy/odżywki. Chce tylko wiedzieć czy one są dobre?? acetosteron olimp, tribullus olimp, ryboza olimp, bcaa olimp, nitrobolon, xpand